習慣を変える

おはようございます。

 

 

立腰整体ここからスマイル

院長の堀田です。

 

 先日、娘とサイクリングに行ってきました。

 

  

小学生に上がるちょっと前まで、

補助輪をつけないと怖がって乗れませんでしたが、

 

 いまはスイスイ気持ちよく乗っています。

 

 

 

 

補助輪なしで乗れたあの瞬間は最高でしたね！

懐かしいです。

 

 

 

自分が乗れた

当時もそうでした。

 

 

悔しい気持ちや乗れるようになりたいという

強い気持ちが入り混じりながら、

 

無我夢中で練習したのを覚えています。

 

 

 

 

そしていつのまにか

乗れるようになっていた、

 

 

そんな気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

これはカラダをなおしたり、日常の習慣をただすことにも

 

似ていると思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

慣れないことに

 

苛立ちが出たり不安な思いが

 

出たりしますが、

 

 

 

 

 

 

それは自転車と同じで

 

最初が一番力が必要です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも大丈夫です！

 

 

 

あなたなら絶対にできます！！

 

 

 

私が全力でサポートさせていただきます！！