引き算発想

おはようございます。

今日もジメジメ梅雨らしい朝ですね(+_+)

気持ちを切り替えて、今日も顔晴りたいと思います!

さて、

気持ちを切り替える、、と言いますが、

そのためには古い考えや悪い習慣をやめることが大事です。

 

これはカラダを治す時にも同じことがいえます。

 

 

痛みや不調を繰り返す人、なかなか改善しない人は足し算発想の人が多いです。

 

たとえば腰痛を改善するために、マッサージを受けたり湿布を貼ったり、電気をあてたりしています。

 

さらに健康食品がいいと聞けばそれを飲み、そうやってどんどん健康法、治療法を増やしていきます。

 
 
 
 
 

ですが、これでは根本的に改善しません。

 

 

なぜならマッサージをしていなかったから、腰痛になったのではないからです。


湿布を貼ってなかったから、腰痛になったのではないからです。

 

健康食品を飲んでいなかったから、腰痛になったのではないからです。

 
 
 


腰痛になったのは痛めるような
姿勢で、痛めるような動きをしていたからです。

 

 

腰をなおすためには、してはいけないことをやめる! 必要があります。

だからカラダを根本的に改善するには、まず必要のないことをやめる引き算発想がいいのです。

それを伝えるのが整体師の役割であり、わたしの仕事です!

今日も気持ちを切り替えて!顔晴ります!

立腰整体 ここからスマイル

院長 堀田昌志

090-1390-2135

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