2023-01-18
ヒップアップ
おはようございます。
立腰整体ここからスマイル
院長の堀田です。
突然ですが、、
今日は
ヒップアップのお話です!笑
なぜなら
僕、、
お尻フェチだからです!
下品な話ですみません。。。
でもお尻が
きゅっと上がっている姿は
やっぱり
いいですねー!笑笑
さ、、さて
真面目にヒップアップの話に
戻りたいと思います、、、。
ヒップアップするには?
そのためには重要なポイントがあります。
それは、骨盤の中の
『仙骨』です!
仙骨がしっかり正しい場所に入っていることで
お尻はキレイにま~るくアップします!
今までいろんなお尻を
見てきた中、
(どんな整体師やん、笑笑)
ほとんどの方が
骨盤が後傾している姿勢(寝腰姿勢)
つまり
仙骨が後ろに飛び出て傾いています。
これによって背骨全体が後ろにズレてしまい膝や頭部が前に出て重心の位置もズレて肩こりや腰痛をはじめ、様々な症状を引き起こしてしまいます。
なので仙骨の位置はとても重要です!!
ですが、後ろに飛び出た仙骨を正しい位置にもっていくには簡単なようでむずかしいです。。。
しかし!
それは立腰体操や整体によって改善できるんです!!
これにより姿勢が変わるのはもちろん!
お尻のカタチがキレイになり、
「お尻年齢」が
10才は若返ります!!
世の中の女性には特に!
そうなっていただきたいと
強く願っております!!笑笑
立腰整体ここからスマイル
院長 堀田昌志