おはようございます。

立腰整体ここからスマイル

院長の堀田です。

9月に入りましたね〜

長い夏休みも終わり、子供たちは新学期！

休みの間ずっと昼ご飯を用意してくれたお母様方、

本当におつかれさまでしたm(_ _)m

学校給食が始まりホッとする反面、リズムが変わったおかげで

逆に疲れが出ることもあるのでしっかり自分を癒してくださいね〜

ところで「疲れ」という字は

ヤマイダレに「皮」と書きます。

皮とは皮膚です。

毎回整体で患者さんの身体に触れていると、痛みがあるところ、疲れている部分の皮膚が

硬くなっているのがよくわかります。

そして皮膚の下の筋肉も硬くなっています。

整体において筋肉をゆるめればその周辺の皮膚も柔らかくなるのですが、

皮膚を柔らかくするだけでもその周辺の筋肉が緩みます！

筋肉を柔らかくするのはコツがいるし、自分では難しいところもありますが、

皮膚を柔らかくするのは誰でもできるし簡単です。

それが

「さすり」！

またさすり〜！？って思われそうですが。。笑笑

でも「さすり」に勝るものはありません！

気になるところをさすってさすって！

夏の疲れを取ってくださいね！！

自律神経失調症・痛みしびれ専門の整体院

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院長　堀田昌志