「産後から疲れが取れない」
「「気分が落ち込みやすい」

産後のママさんから
こういう声をよく聞きます。

これらの不調は自律神経の乱れが
関係していることがあります。

・睡眠不足
・生活リズムの乱れ
・ホルモンバランスの変化

これらが一気に重なり
自律神経がバランスを崩しやすくなります。

さらに抱っこや授乳で
巻き肩の姿勢が増え
この姿勢が長く続くと呼吸が浅くなります。。。

呼吸と自律神経はとても深い関係がありますので
姿勢や身体の使い方が重要になります。

当院では
産後の身体を見ながら

・身体と脳の緊張を取る
・姿勢や身体の使い方を整える
・自律神経を整える

ママさんの身体に負担の少ない施術を行っています。

当院はお子様連れOKです。
産前産後の不調でお悩みの方は
ひとりで抱え込まず、安心してご相談くださいね♪

立腰整体ここからスマイル
院長　堀田昌志
０９０－１３９０－２１３５
石川県野々市市本町3丁目１‐18ホワイトハウスT1