９月に入ってから
朝晩は少し涼しくなってきましたが、

「身体がだるい」「肩や腰が重い」
「疲れがなかなか取れない」と感じていませんか？

この時期は朝晩の涼しさによる気温差に加え、
夏の間に蓄積した疲れが出やすい時期です。

さらに長時間の同じ姿勢などで筋肉が硬くなっていると、
肩こりや腰痛、首のつらさなどを感じやすくなることもあります。

「そのうち良くなるかな」とそのままにしていると、
身体の負担が大きくなってしまうことも。

だからこそ
今の時期から身体を整えておくことが大切です！

当院では、お一人おひとりの身体の状態を確認し、
筋肉の緊張をほぐす施術や骨格・姿勢の矯正など、

状態に合わせた施術をご提案しています。

・朝起きても疲れが取れない
・腰が重く感じる
・肩がこりやすい
・身体がなんとなくだるい

一つでも当てはまる方は、身体からのサインかもしれません。

「まだ痛みはないから大丈夫」ではなく、
つらくなる前のケアもおすすめです。

9月を元気に過ごすために、
今から身体を整えていきましょう！

院長　堀田昌志

【店舗情報】
立腰整体ここからスマイル
石川県野々市市本町3丁目１―１８ホワイトハウスT１
０９０－１３９０－２１３５

【対応症状】
骨盤矯正／姿勢矯正／肩甲骨はがし／ストレッチ／小顔調整／ストレートネック／猫背／反り腰／O脚／X脚／肩こり／首こり／頭痛／不眠症／自律神経失調症／更年期／眼精疲労／顎の痛み／顎関節症／五十肩／テニス肘／腱鞘炎／ばね指／腰痛／坐骨神経痛／ヘルニア／痺れ／膝の痛み／股関節痛／膝関節痛／足底筋膜炎／外反母趾／神経痛／自律神経／産後骨盤矯正