2017-11-14
ギックリ腰対処法
こんにちは。
立腰整体「ここからスマイル」の堀田です。
最近ギックリ腰の方がよく来院されます。 ギックリ腰、、、
なった人じゃないとわからない、あの痛み。。。 すごく辛いですね〜。。。
私も長年苦しみました。
ギックリ腰は必ず、カラダより手を前に出した時に起きます。
たとえば、テレビを見ていて前に置いてあるリモコンを取ろうと、手を伸ばした瞬間、、、に起こります。
原因はいろいろ言われていますが、ズバリ!
広背筋断裂です。
この広背筋断裂の大きさや深さによって 痛みの度合いが変わってきます。
当院では、なぜギックリ腰が起きるのか、
そしてどうすれば改善するのか、
その対処法までをわかりやすくお伝えします。
対処法は簡単です!ギックリ腰はお任せください!!
立腰整体「ここからスマイル」 野々市市本町3丁目1-18 TEL 090-1390-2135(堀田)
日本立腰協会認定 ・立腰整体師 ・立腰トレーナー ・立腰トレーナー養成指導員