突然ですが、     あなたは自分のカラダを愛してますか？？          

ある人からこの言葉を教わりました。        

カラダは神様からいただいた     魂を運ぶ、大切な乗り物！    

  わたし達が自分の好きなことを行えるのはなぜか？        

それは、このカラダがあるからです！    

カラダがなかったら好きなことも、思いっきり行うことはできません。

だけどわたしたちは、カラダがあることを当たり前のように思ってしまいます。

カラダは行きたいところへ運んでくれる、大切な大切な乗り物です。

だから常に大切にする必要があるし、時にはメンテナンスも必要です。

どんなに立派な車もエンジンがなければ走りません。

エンジンの役割をしているものは人間に例えると何か？

それは心です！

車は、フレームだけでは走りません。

エンジンだけでも走りません。

人間のカラダも一緒です。

カラダだけでは動きません。

心だけでも動きません。

両方あることでわたしたちは、

動き続けることができます。

時にはどちらかに負荷がかかってしまうことや、

故障してしまうこともあるでしょう。

そんな中、自分が認識しているのであれば大丈夫ですが、

一番怖いのは、気づかないままに走り続けてしまうことです。

人間のカラダは、機械ではありません。

ましてや替えのパーツなどありません。

あなたのカラダの代わりはあなたしかいないのです。

だから、自分のカラダをいつも大切にしてください！

そして、いつも働いてくれている頑張っているカラダに     ありがとうって伝えてください！！                  

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