幸せの道への第一歩、  

それは、許すことです。        

人間関係でうまくいかないとき、誰でも許せない時があります。          

その感情は、相手に対して起きる時もあれば、自分に対しての時もあります。                

そしてその時必ず、カラダが硬直していて緊張しています。    

呼吸も浅く、酸素不足になっています。      

さらにカラダの血流も悪く、脳の機能も低下して、冷静に判断することができなくなっています。                

そんな状態では、許すことなんてできません。                  

許すとは、     ゆする（揺する）     という言葉に似ています。        

ゆるす   ゆする                  

実は、カラダを揺することで、脳やカラダの緊張は緩まります。          

緊張が解けることで、正しい判断ができるし、相手や自分も許すことができます。              

まずは自分のカラダを揺すって、心を緩めることから始めてみませんか？      

石川県野々市市本町３丁目１－１８ホワイトハウスＴ１

立腰整体ここからスマイル

院長　堀田昌志（０９０－１３９０－２１３５)

日本立腰協会認定

・立腰整体師

・立腰トレーナー

・立腰トレーナー養成指導員